よくある膝の痛みの原因は筋肉の使い方にある!?

こんにちは!ステラ整骨院の野口です!
当院に来院される患者様で特に多い症状の一つに膝の痛みがあります。
膝の痛みは高齢の方だけでなく、老若男女様々な方に発生する可能性があります!

今回は膝の痛みの原因や当院での治療方法について説明します☝︎
初めに、皆さんは以下のような症状でお困りではありませんか??

 

・膝が痛くて歩くのがつらい

・階段の上り下りがつらい

・天気が悪いと膝の痛みが再発する

・変形性膝関節症で悩んでいる

・膝に違和感を感じる

・膝が腫れていて上手く歩けない

・歩く際に不安定感を感じる

 

〜膝の痛みの原因〜

膝は普段歩行中や立ったり座ったりすることで繰り返し負担がかかる事が多いです。

その中で関節の動きや筋肉自体の動きが悪くなっていると、より膝関節部に負担がかかってしまいます。

〜当院での治療方法〜

①痛みが出てからすぐの場合


痛みが出てからすぐの場合は炎症が強く、ズキズキするような痛みがあります。当院では炎症を引かせることに特化した特殊な電気治療器(ハイボルテージ)を導入しており、痛みがいち早く引きやすいようにしています。
また、患部の安静を保持するために包帯やルナキャストと呼ばれる固定材料を用いた固定を得意としています。

 

②痛みが出てから時間が経っている場合


痛みが出てから時間が経っている場合にはすでに炎症自体はすでに引いている場合が多く、体の使い方や柔軟性を出すことで痛みを取りやすくしたり、次のケガの予防にも繋がります。
当院では様々な姿勢を写真におさめ、その姿勢を評価し、動きの悪い関節を見つけます。それに対して正しい動きを覚えていただく、ファンクショナルトレーニングという運動をマンツーマンでお伝えし、動きの改善を狙います。今後の怪我の予防につながるだけでなく、パフォーマンスの向上にもつながる運動となっております。

当院では急な痛みや怪我に関しましては随時対応しておりますので、お困りの患者様がいらっしゃいましたら是非一度ご相談ください!

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