腰痛について

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腰痛は彦根市のステラ整骨院で人気のメニューの一つです。

 

腰は、「要」と書くように、体の構造の中でもっとも重要な役目を持っているので、腰を痛めると「立つこと・座る事」日常生活に支障をきたし、ひどくなると寝返りが打てない方もいます。

 

腰は日常生活中どの動きにも使うため、軽度の痛みでも自力でよくなることは、ほとんどありません。

 

彦根市のステラ整骨院では湿布を貼ったり、マッサージをしてもらっても、なかなか痛みが取れないという方へ根本から腰・骨盤の歪みを整えること+体幹トレーニングを検討されてみては、いかがでしょうか。

 

腰痛の原因

日本人の約4人に1人が腰痛もちといわれています。

 

その原因として、日常生活の無理な姿勢や、座りっぱなし、立ちっぱなしなど、同じ姿勢が続いたり、中腰などの連続で腰を痛めることが多いと思います。その結果、「骨盤のズレ」や「腰回りの筋肉のコリ」が引き起こされます。

 

 

腰痛を甘く見ていると・・・

この腰痛をそのままにしていると、痛みが増していき、ぎっくり腰のように、急な痛みで動けなくなったり、坐骨神経痛(ヘルニア・梨状筋症候群)などで、足にシビレや違和感を感じることがあります。

 

 

腰の症状

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    • 朝突然腰が痛くなった
    • 腰を前に倒すことも後ろに倒すことも出来ない
    • 寝返りができない
    • 腰が痛くて脚が上がらず靴下が履けない
    • 腰をかばって歩くことができない
    • 身体を動かすと腰に痛み・違和感がある

 

 

下記のような方が来院されます

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    • 朝起きると腰が痛い
    • 立ち仕事で腰の痛みが慢性化している
    • 急なギックリ腰で困っている
    • 慢性の腰痛なので改善をあきらめている
    • 腰痛で仕事に支障をきたす
    • 立っているだけ、座っているだけで腰が痛い
    • 手術をしたのに腰痛が改善しない
 

 

施術内容

筋肉へアプローチ(炎症がある場合)

電気治療

 

まずは炎症を抑えることが大切です!患部の炎症部位を確認し、特殊な電気を流し、鎮痛を狙います。

 

周囲の筋へのアプローチや患部の安静固定をすることで炎症が抑えられる環境を整えます。

 

筋肉へアプローチ(炎症がない場合)

筋肉へアプローチ

 

どの筋肉が固くなり、動きを悪くしているか、ゆがみを引き起こしているのかをチェックして、筋肉・筋膜に対する治療を行います。

 

骨格矯正アプローチ

骨盤矯正専用ベッド

 

十分に筋肉・筋膜に対する治療が終わったあと、ゆがみが残っている場合は、痛くない矯正を行います。専用のベッドを使用しますので、安心安全に矯正が行えます。

 

体幹トレーニング

体幹トレーニング

 

痛みが軽減してくると、痛くならない身体作りが大切になります。体幹トレーニングをすることで、腹筋がつき腹圧が高まることで、腰に筋肉のコルセットができます。

 

この体幹トレーニングは、寝ているだけで良いので、今まで筋トレを断念していた方や腰が痛く筋トレができず断念していた方にとてもオススメです!

 
 

彦根市のステラ整骨院の腰痛が選ばれる理由

    • 治療後、必要に応じて患部にサラシを巻き、固定をします。腰痛には、治療と矯正をするだけでなく、患部の安静固定が重要です!
    • 骨盤矯正専用のベッドをご用意していますので、彦根地域では当院でしか受けられません。
    • 症状の根本的解決に目標を設定しておりますので、その場しのぎの治療や施術は行わず、再発のないからだ作りへの治療プランを提案し、患者様と共に取り組んでいきます。
    • 予約優先制の為、待ち時間がなく施術を受けてもらえます。個室で行いますので、お子様連れでも遠慮なくご来院ください。
 
注意事項

・妊娠中の方、または妊娠の可能性のある方

・体調がすぐれない方(38度以上の熱など)

・ペースメーカーを装着されている方

 

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