骨盤矯正について
骨盤矯正は彦根市のステラ整骨院で人気のメニューの一つです。
日常生活の姿勢や動作によって身体へ負担がかかります。すると筋肉が固くなってしまったり、身体の柔軟性が低下することで、骨格に影響を与えてしまいます。その結果、骨盤が歪み痛みや違和感の原因となります。
ステラ整骨院では身体の状態を正確に判断するため、立ち姿勢や筋の固さ、動きなどをみて評価し、治療プランを提案させていただきます。
骨盤矯正にはこのような原因があります
- 肩こり、腰痛が治らない
- 姿勢が悪く、背中が丸い
- 腰椎分離症、すべり症と言われたことがある
- 仕事や日常生活の姿勢の悪さで、肩こりや腰痛がある
- どちらかの足に体重をかけて立つ
下記のような方が来院されます
- 肩こり、腰痛が治らない
- ぽっこりお腹が気になる
- 立っていても座っていても腰が痛い
- 姿勢が悪くなった
- 代謝不良により全身のだるさがとれない
骨盤矯正にはこのような効果を感じている方が多いです
- 疲れにくくなった
- 肩こりや、腰痛などの不調がおこりづらい
- 美しい姿勢になり、スタイルが良くなる
- 前より動きやすくなった
- 腰をそっても痛くない
施術内容
骨盤矯正
当院は、骨盤矯正専用ベッドをご用意しております。このベッドで施術を行うメリットは、小さな力で骨盤の歪みにアプローチし、大きな効果を得られることです。小さな力で行うので、身体にかかる負担が少なく安全というのが、大きいメリットですね。
体幹トレーニング
痛みが軽減してくると、痛くならない身体作りが大切になります。体幹トレーニングをすることで、腹筋がつき腹圧が高まることで、腰に筋肉のコルセットができます。この体幹トレーニングは、寝ているだけで良いので、今まで筋トレを断念していた方や腰が痛く筋トレができず断念していた方にとてもオススメです！
注意事項
・妊娠中の方、または妊娠の可能性のある方
・体調がすぐれない方（38度以上の熱など）
・ペースメーカーを装着されている方
